Liftra es la app para registrar tus entrenamientos, crear rutinas, seguir tu progreso, controlar tu nutrición y desbloquear logros. Simple, motivadora y sincronizada en todos tus dispositivos.
85+
Ejercicios con guía
350+
Alimentos y platos
48
Logros por desbloquear
Una app completa de gimnasio: rutinas, seguimiento de fuerza, nutrición y gamificación. Sin complicaciones.
Crea tus rutinas, registra cada serie con el peso real y usa el temporizador de descanso con avisos.
Sigue tu evolución, el volumen por músculo, tus récords y tu peso corporal con gráficas claras.
Diario de comidas con calorías y macros, catálogo de alimentos y platos preparados listos para añadir.
Más de 85 ejercicios con explicación paso a paso, músculos trabajados, respiración y errores comunes.
Desbloquea logros, sube de nivel y gana XP cada vez que entrenas. La motivación que necesitas.
Elige entre decenas de temas visuales, incluidos estilos inspirados en tus videojuegos favoritos.
Visualiza tu racha, los días entrenados del mes y no vuelvas a saltarte una sesión.
Calculadora de 1RM, calculadora de discos, temporizador de intervalos y exportación de datos.
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