Política de privacidad
Última actualización: 7 de septiembre de 2026
Esta política explica qué datos recoge Liftra, para qué se usan y qué control tienes sobre ellos. Está escrita para que se entienda: si algo no te queda claro, escríbenos a liftra.app@gmail.com.
1. Quién es el responsable
El responsable del tratamiento de tus datos es Arturo Boix Santos, con establecimiento en España, titular de la aplicación Liftra (https://liftra.app). Contacto: liftra.app@gmail.com.
2. Qué datos recogemos
Solo recogemos los datos que tú introduces en la app y los mínimos necesarios para que funcione. No compramos ni vendemos datos a terceros.
Datos de cuenta
- Correo electrónico y contraseña cifrada, o los datos básicos de tu cuenta de Google si entras con ella (correo, nombre y foto de perfil).
- Perfil: nombre visible, objetivo, nivel de experiencia, días de entrenamiento, idioma y tema visual elegidos.
Datos de actividad física y salud
- Entrenamientos: rutinas, ejercicios, series, repeticiones, pesos levantados, duración de las sesiones y récords personales.
- Medidas corporales: peso y las medidas que decidas registrar.
- Fotos de progreso: solo si las subes tú.
- Nutrición: comidas registradas, calorías, macronutrientes y objetivos nutricionales.
- Logros y XP obtenidos dentro de la app.
Los datos de medidas corporales, fotos de progreso y nutrición pueden considerarse datos relativos a la salud (categoría especial, art. 9 del RGPD). Se tratan únicamente con tu consentimiento explícito, que das al introducirlos voluntariamente, y puedes retirarlo en cualquier momento borrándolos o eliminando tu cuenta.
Datos técnicos
- Cookies de sesión imprescindibles para mantenerte identificado. No usamos cookies de publicidad ni de seguimiento entre webs.
- Suscripción a notificaciones: si activas los avisos, se guarda un identificador técnico de tu navegador o dispositivo para poder enviártelos. Se borra cuando las desactivas.
3. Para qué usamos tus datos y con qué base legal
| Finalidad | Base legal (RGPD) |
|---|---|
| Crear tu cuenta y mantener la sesión iniciada | Ejecución del contrato (art. 6.1.b) |
| Guardar y mostrar tus entrenamientos, nutrición, medidas, fotos y progreso | Ejecución del contrato y consentimiento explícito para datos de salud (art. 6.1.b y art. 9.2.a) |
| Calcular estadísticas, récords, logros y nivel | Ejecución del contrato (art. 6.1.b) |
| Enviarte notificaciones que hayas activado | Consentimiento (art. 6.1.a) |
| Seguridad, prevención de abusos y copias de respaldo | Interés legítimo (art. 6.1.f) |
| Cumplir obligaciones legales y fiscales | Obligación legal (art. 6.1.c) |
4. Quién más ve tus datos
Trabajamos con proveedores que actúan como encargados del tratamiento: procesan datos siguiendo nuestras instrucciones y no pueden usarlos para sus propios fines.
| Proveedor | Para qué |
|---|---|
| Supabase | Base de datos, autenticación y almacenamiento de archivos |
| Vercel | Alojamiento y entrega de la aplicación web |
| Inicio de sesión con Google, solo si eliges esa opción |
Algunos de estos proveedores pueden tratar datos fuera del Espacio Económico Europeo. En ese caso, las transferencias se amparan en Cláusulas Contractuales Tipo aprobadas por la Comisión Europea o en una decisión de adecuación.
Fuera de esto, no cedemos tus datos a nadie, salvo obligación legal o requerimiento de una autoridad competente.
5. Datos que compartes tú
Si generas un enlace para compartir una rutina, cualquier persona con ese enlace podrá ver el contenido de esa rutina (nombre y ejercicios). No se comparten tus pesos, tu historial, tus medidas ni tus fotos. Puedes dejar de compartirla cuando quieras desde la propia app.
6. Cuánto tiempo conservamos tus datos
Mientras tengas la cuenta activa. Cuando la eliminas, tus datos personales se borran de forma permanente en un plazo máximo de 30 días, incluidas las copias de respaldo. Solo conservamos lo que exija la ley (por ejemplo, facturación) durante los plazos legales, y bloqueado para cualquier otro uso.
7. Cómo protegemos tus datos
- Todo el tráfico viaja cifrado con HTTPS/TLS.
- Las contraseñas se guardan cifradas; nadie, ni nosotros, puede leerlas.
- La base de datos aplica seguridad a nivel de fila: a nivel técnico, cada usuario solo puede leer y escribir sus propios registros.
- El acceso de administración está limitado y protegido.
Ningún sistema es infalible. Si ocurriera una brecha que suponga un riesgo para tus derechos, te lo comunicaremos y lo notificaremos a la autoridad en un plazo de 72 horas, como exige el RGPD.
8. Tus derechos
Puedes ejercer en cualquier momento estos derechos:
- Acceso: saber qué datos tenemos sobre ti.
- Rectificación: corregir los que sean inexactos, desde la propia app.
- Supresión: borrar tu cuenta y todos tus datos.
- Portabilidad: llevarte tus datos. La app incluye exportación a CSV en el apartado Herramientas.
- Limitación y oposición al tratamiento.
- Retirar el consentimiento en cualquier momento, sin que afecte a la licitud del tratamiento previo.
Para ejercerlos, escribe a liftra.app@gmail.com o, si se trata de borrar tu cuenta, hazlo directamente desde esta página. Responderemos en un plazo máximo de un mes.
Si crees que no hemos atendido bien tu solicitud, puedes reclamar ante la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD).
9. Menores de edad
Liftra no está dirigida a menores de 14 años. Si detectamos una cuenta de un menor de esa edad sin autorización de sus tutores, la eliminaremos. Si eres madre, padre o tutor y crees que esto ha ocurrido, escríbenos.
10. Aviso importante sobre salud
Liftra es una herramienta de registro y seguimiento. No es un producto sanitario ni sustituye el consejo de un médico, un fisioterapeuta o un nutricionista. Consulta con un profesional antes de empezar un programa de entrenamiento o un plan alimenticio.
11. Cambios en esta política
Si cambiamos algo relevante, actualizaremos la fecha del principio y te avisaremos dentro de la app antes de que entre en vigor.